โรงพยาบาลเพื่อสุขภาพและความสุขของผู้สูงวัย
สงสัย? เป็นเส้นเลือดขอดสังเกตอย่างไร
ไม่ต้องผ่าตัด และไม่ต้องพักฟื้นนาน
ส่วนใหญ่เส้นเลือดขอดมักไม่แสดงอาการให้เห็น ยกเว้นจากการสังเกตความผิดปกติ ได้แก่
มีอาการปวดมากขึ้น หลังนั่งหรือยืนนาน ๆ
เพิ่มอาหารที่มีฟลาโวนอยด์ สารฟลาโวนอยด์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี และทำให้โอกาสการเกิดเลือดสะสมในหลอดเลือดลดน้อยลง นอกจากนี้ ยังช่วยลดความดันโลหิตในหลอดเลือด อาหารที่มีฟลาโวนอยด์สูง ได้แก่ ผักต่างๆ รวมทั้งหัวหอม พริกหยวก ผักโขม และบร็อคโคลี่ ผลไม้รสเปรี้ยวและองุ่น เชอร์รี่ แอปเปิ้ล เส้นเลือดขอด และบลูเบอร์รี่ รวมไปถึงโกโก้ กระเทียม
หลังการรักษาควรดูแลตัวเองโดยใช้ความเย็นประคบเพื่อลดบวมและปวด สวมถุงน่องเส้นเลือดขอดแบบมีแรงบีบรัดที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงการยืนนานหรือการนั่งนาน และยกขาสูงขณะพักผ่อนเพื่อป้องกันไม่ให้อาการกลับมาเป็นซ้ำ โดยเลือกถุงน่องที่มีมาตรฐานและแรงดันเหมาะสมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เส้นเลือดขอด เป็นโรคใกล้ตัวที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ยืนเป็นเวลานานหรือใส่รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ ซึ่งในบางคนอาจจะไม่มีอาการแสดงใด ๆแต่โดยทั่วไปจะมีอาการดังนี้
อาการของเส้นเลือดขอดที่ขา มีอะไรบ้าง?
การประสานงานและส่งต่อข้อมูลซึ่งจะช่วยให้การจัดทำแผนการรักษามีความรวดเร็วขึ้น
การดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน ลดบวม ลดช้ำ กระชับเร็ว!
แผล อาจเกิดแผลที่ขา โดยเฉพาะบริเวณข้อเท้า ก่อนจะเกิดแผล ควรสังเกตว่าสีผิวบริเวณดังกล่าวเปลี่ยนแปลงไปหรือไม่ ควรพบแพทย์ทันทีหากมีแผลที่ขา
ปัญหาเส้นเลือดขอดนั้น แม้รักษาแล้วก็สามารถกลับมาเป็นอีกได้ แพทย์จึงคิดค้นสิ่งที่เรียกว่าถุงน่องเส้นเลือดขอด เพื่อนำมาช่วยในการรักษาและป้องกันการเกิดเส้นเลือดขอด
